Nėščiųjų pagalvių siuvimo taisyklės patiems

Nėštumas yra svarbiausias, šviesiausias ir atsakingiausias laikotarpis bet kurios moters gyvenime. Su kiekvienu mėnesiu vis sunkiau susidoroti su stuburo, juosmens ir kojų apkrova, o patogesnių poilsio pozų pasirinkimas ne visada gali sumažinti įtampą ir palengvinti skausmą kūne. Tokiu atveju gydytojai rekomenduoja naudoti specialią pagalvę nėščioms moterims.

Nebūtina jo pirkti parduotuvėje, užtenka skirti šiek tiek laisvo laiko rankdarbiams ir pasigaminti jį patiems, sau. Kaip pasisiūti pagalvę nėščiosioms ir kokie yra pagrindiniai jos kirpimo, audinio pasirinkimo ir užpildo reikalavimai, aprašyta toliau.

Tikslas

Nėščiųjų pagalvė – ne tik užgaida nėščiosioms, bet ir nepakeičiamas daiktas, lydintis jas visą nėštumo laikotarpį.

Pagalvė reikalinga:

1. Rasti patogesnę padėtį ilsintis, skaitant knygas, valgant ar miegant;
2. Sumažinkite moters kūno apkrovą. Tai ypač svarbu pradedant nuo antrojo trimestro, kai pilvas pradeda apvalėti ir trukdyti miegoti daugeliui patogioje pozoje.
3. Specialiai pasiūta pagalvė padės atsikratyti diskomforto, jei ją padėsite po pilvuku. To neįmanoma pasiekti su paprastais pagalvių modeliais;
4. Po gimdymo pagalvė pravers ne tik maitinančiai mamai, bet ir kūdikiui. Iš jos galite pasidaryti „lizdelį“ ir ten paguldyti kūdikį, kad šis nenuriedėtų.

Norint pasiekti norimą efektą naudojant pagalvę, turėtumėte laikytis kelių rekomendacijų:

• Norint sumažinti diskomfortą pečių srityje ir sumažinti kaklo apkrovą miego metu, po galva reikėtų pasidėti specialų atraminį volelį, kuris dažniausiai būna komplektuojamas su daugeliu šių pagalvių modelių.
• Norint sumažinti pilvo raumenų apkrovą ir užtikrinti patogų poilsį paskutiniais nėštumo mėnesiais, miegant ant šono reikėtų pasidėti atraminę šoninę pagalvėlę. Juk net ir paprasčiausia poza be pagalvės yra absoliučiai nepatogi, kai pilvas didelis.

• Pagalvės pagalba galite sumažinti sąnarių apkrovą ir paskatinti kraujotaką, mažindami kojų patinimą. Norėdami tai padaryti, miegodami pasidėkite pagalvę tarp kojų arba po blauzdomis, kad poilsio metu kojos būtų šiek tiek aukščiau galvos.
• Šoninę pagalvėlę galima padėti po nugara, taip sumažinant stuburo spaudimą ir neleidžiant jaunai mamai visiškai apsiversti ant nugaros nakties miego metu. Tai padės išvengti papildomos įtampos vidaus organams.

Medžiagų pasirinkimas

Renkantis tokiai pagalvei skirtas medžiagas, reikėtų į tai žiūrėti atsakingiau.

Tekstilė

Šiai pagalvei geriausia naudoti aukštos kokybės ir natūralius audinius. Svarbiausias reikalavimas – pasirinkta medžiaga turi būti hipoalerginė. Idealūs siuvimo variantai bus: medvilniniai audiniai, linas ir kaliko audinys. Taip pat laukiamos dvisluoksnės pagalvės, pagrindas ir pagalvės užvalkalas. Pagrindas (užvalkalas su užpildu) siuvamas iš kaliko arba atlaso. Pagalvės užvalkalą galite siūti savo nuožiūra iš audinio, kuris jums labiausiai patinka. Reikia atsižvelgti į keletą veiksnių:

• Pagalvės užvalkalas turėtų būti pagamintas iš storo audinio;
• Malonus liesti;
• Lengva plauti;
• Pagaminta iš natūralių audinių;

Tokiems pagalvių užvalkalams dažnai naudojami šie audiniai: linas, medvilnė, veliūras, megztas, vilnonis arba pliušinis. Nuostabią pagalvę galima gauti, jei naudojate kailinį pagalvių užvalkalą.

Trikotažas ir medvilnė – tai medžiagos, pasižyminčios universalumu ir gausiu ryškių spalvų pasirinkimu, kurį galima pasirinkti pagal nuotaiką.

Linas puikiai tinka naudoti vasarą.

Veliūras puikiai dera prie namų interjero dėl savo spalvų ir tekstūrų sprendimų.

Užpildas

Užpildas yra svarbus elementas kuriant pagalvę savo rankomis, jis turi atitikti daugybę reikalavimų: išlaikyti formą ir išsaugoti ją naudojimo metu ir po jo, būti hipoalergiškas, minkštas, tinkamas standumo, elastingumo ir minkštumo požiūriu. Visa tai turi įtakos pagalvės patogumui.

Pažvelkime į dažniausiai pasitaikančius užpildus ir palyginkime jų privalumus bei trūkumus.

Natūralūs užpildai

Natūralūs užpildai apima:

1. Vilna
2. Natūralus pūkas;
3. Grikių lukštai.

Už viso natūralumo ir saugumo slypi nemažai trūkumų. Grikiai dažnai būna užkrėsti įvairiais vabzdžiais ir jų negalima skalbti, pūkai ir plunksnos dažnai sukelia alergines reakcijas, o vilna sulimpa į gumulus ir tampa netinkama naudoti.

Dirbtiniai užpildai

Šiuolaikiniame pasaulyje technologijos pasiekė dirbtinių, bet saugesnių medžiagų, skirtų naudoti kasdieniame gyvenime, įskaitant pagalvių užpildus, kūrimo tašką:

• Tuščiaviduris pluoštas
• Polistireninis putplastis
• Sintepuh

Tuščiaviduris pluoštas. Pagrindiniai jo privalumai yra hipoalergiškumas, ilgaamžiškumas, prieinama kaina, jame nesiveisia erkės, nesusidaro pelėsis, ypatingas privalumas yra tai, kad jis nesugeria kvapų. Jis nėra išrankus skalbimui, puikiai išlaiko formą, gerai spyruokliuoja ir laiko kūną.

Minusai: nėra labai elastingi, bet tai gali būti nepatogu tik maitinant kūdikį.

Polistireninis putplastis. Šio užpildo privalumai yra jo lengvumas ir elastingumas, jis gerai išlaiko formą ir nesulinksta, kaip ir holofiberis, yra hipoalergiškas, nesugeria kvapų, nesudaro būtinų sąlygų erkėms ir pelėsiui vystytis.

Minusai: skalbti galima, bet nerekomenduojama, perkeliant pagalvę su šiuo užpildu ir ją naudojant girdimas čežėjimas, netinka lengvo miego moterims. Laikui bėgant, polistireninio putplasčio rutuliukai praranda savo tūrį 20%.

Sintepuh. Visi privalumai ir trūkumai yra visiškai panašūs į holofiber užpildą, tik jis turi kitokią išvaizdą.

Papildomos medžiagos

Norėdami pradėti siuvimą, turite paruošti šiuos daiktus:

• Pieštukas ir popierius;
• Žirklės ir siūlai;
• Smeigtukai, yla;
• Siuvėjo kreida;
• Matavimo juosta;
• Siuvimo mašina;
• Žaibas;
• Audinys ir užpildas.

Pagalvės raštas ir formos nėščioms moterims

Prieš pradėdami siūti, turėtumėte nuspręsti dėl formos ir pasirinkti tinkamą naudoti.

Kruasanas arba C formos pagalvė

Šio tipo pagalvės būna mažos (nuo galvos iki juosmens) ir didelės (nuo galvos iki kojų pirštų galiukų). Ją galima naudoti ne tik nakties poilsiui, bet ir dienos metu skaitant ar žiūrint televizorių.

Privalumai: kompaktiškas sandėliavimas; platus pritaikymo spektras; atrama iš visų pusių; telpa net ant mažos lovos; lengva siūti patiems.

Minusai: Miego metu apsiverčiant, taip pat reikia apversti pagalvę, nes dingsta atrama iš po nugaros, o skrandis, priešingai, remiasi į kliūtį.

U formos arba pasagos formos

Ši forma yra labiausiai paplitusi ir universali tarp pagalvių nėščioms moterims. „Pasagos“ forma sukuria patogią padėtį, prilaikydama iš visų pusių, o tai leidžia ramiau ir ramiau ilsėtis.

Privalumai: kūno atrama iš visų pusių; ideali forma, kad galėtumėte apsikloti antklode ir pasinerti į uždarą kokoną; nereikia vartyti pagalvės miegant; tinka bet kokiam poilsiui; raštas prisitaiko prie bet kurios moters ūgio.

Minusai: labai dideli; netinka mažoms lovoms; neleis pasiekti mylimo žmogaus apkabinti.

G formos

Pagalvės dydis yra 350×35, šis modelis neseniai pasirodė prekyboje ir greitai išpopuliarėjo tarp jaunų mamų:

Privalumai: puikiai mažina raumenų įtampą; kaip ir ankstesni modeliai, suteikia gerą nugaros atramą.

Minusai: G pagalvės uodega gali trukdyti miego metu ir sukelti diskomfortą.

„Bananas“ arba bumerangas

Modelis primena bananą ir yra įvairių formų – nuo ​​volelio iki „kruasano“, apytikslės formos yra nuo 160 iki 190 cm, yra ir labai mažų dydžių.

Privalumai: lengvai lankstosi ir prisitaiko prie bet kokios formos; kompaktiškas; gerai palaiko pilvą ir nugarą;

Minusai: nėra.

Nuotraukoje parodytos jo naudojimo galimybės.

L formos

Šis modelis yra 230 cm ilgio ir atrodo kaip ilga pagalvėlė, kurios viršutinė dalis yra specialiai sulenkta galvai.

Privalumai: patogu ir užima mažai vietos.

Minusai: dėl formos, apvertus pagalvę, ją reikės perkelti iš naujo

Volelis arba I formos

Tai didelė ilga pagalvėlė, kurią galima apkabinti iš priekio arba padėti po nugara. Biudžetinis ir labai patogus pasirinkimas.

Privalumai: labai kompaktiškas; mažina kaklo ir stuburo raumenų įtampą; minimalios investicijos į audinį ir užpildą siuvant patiems.

Minusas: papildomai turėsite naudoti pagalvę po galva.

Transformuojanti pagalvė

Šis modelis gali pakeisti visus ankstesnius, tačiau nepatyrusiam žmogui tokią pagalvę labai sunku pasiūti, reikės daug audinio ir kamšalo. Tačiau pastangos bus atlygintos rezultatu. Pagalvę sudaro C formos pagalvėlė ir du maži pagalvėlės.

Privalumai: universalus naudojimas; apima visus ankstesnių modelių privalumus.

Trūkumai: tvirtinimo detalės ar siūlės gali sukelti tam tikrą diskomfortą.

Žingsnis po žingsnio instrukcijos

Nusprendę dėl formos ir surinkę visas reikalingas medžiagas, galite pradėti pjaustyti ir siūti. Darbo su kiekviena pagalve principas yra beveik tas pats, todėl siuvimo meistriškumo klasė vienodai tinka bet kokiam modeliui.

1. Raštas turėtų būti perkeltas ant didelio popieriaus lapo, galite pridėti šabloną arba nupiešti ranka. Raštų pavyzdžiai pateikti aukščiau.
2. Sulenkite audinį per pusę, dešine puse į vidų. Audinys turėtų būti šiek tiek didesnis už patį raštą, tiesiogine prasme 2–3 cm.
3. Raštą reikia pritvirtinti prie audinio siuvėjo smeigtukais ir iškirpti, paliekant pažodžiui 1–2 cm atstumu nuo krašto.
4. Gautos dalys (2 dalys) yra būsimo pagalvės užvalkalo komponentai.
5. Sudėkite du gabalus kartu, dešinėmis pusėmis į vidų, ir susmeikite juos smeigtukais, kad audinys neišsiskirtų.
6. Siūkite išilgai dangtelio krašto, palikdami nedidelę dalį apsukimui.
7. Siuvimas turėtų būti atliekamas atsargiai, o kraštai apdorojami overloku.
8. Tada išverskite užvalkalą į išorę, prikimškite jį pasirinktu įdaru ir susiūkite vidine siūle.

Pagalvių užvalkalai gaminami tuo pačiu principu. Geriau pagaminti kelis, kad būtų galima pakeisti.

Motinystės atostogų metu pagalvė yra pats nepakeičiamiausias atributas, leidžiantis bet kuriai būsimai mamai praskaidrinti savo atostogas. Ji taip pat pasižymi didelėmis funkcinėmis savybėmis, kurios gali būti naudingos po kūdikio gimimo.