Ritminės gimnastikos kostiumai yra spalvingi, ryškūs ir individualūs. Žiūrint į elegantišką pasirodymą, norisi atidžiai apžiūrėti kiekvieną kompozicijos detalę. Gerai žinoma, kad tokie apdarai yra labai brangūs, ir dažnai atlikėjams tenka griebtis klausimo, kaip patiems pasisiūti ritminės gimnastikos triko, kokią medžiagą pasirinkti ir kaip jį papuošti, kad jis būtų patogus ir gražus.
Audinio pasirinkimas
Idealių ritminės gimnastikos triko siuvimas prasideda nuo medžiagų pasirinkimo ir individualių dekoracijų. Gimnastų triko audinys turi pasižymėti daugybe tinkamų savybių: medžiaga neturi raukšlėtis atliekant aktyvius pratimus, tempiant greitai įgauti pradinę formą, būti elastinga, sportininko kūnas neturi prakaituoti, audinys turi būti kvėpuojantis.

Yra nemažai audinių, kurie yra ypač populiarūs šių kostiumų siuvimui:
- Gipiūras;
- Aksomas;
- Mikropluoštas;
- Terminis audinys;
- Tamprus aksomas;
- Tempimas-atralinis;
- Tamprus tinklelis;
- Biflex;
- Džordžetė.

Išvardyti audiniai labai gerai tempiasi ir pasižymi puikiu atsparumu dilimui bei ilgaamžiškumu.
Pastaba! Šias medžiagas galima skalbti, lyginti ir nesibaiminti, kad jos bus pažeistos ar suges. Jos atlaiko druskų, išsiskiriančių su prakaitu treniruočių ir pasirodymų metu, poveikį. Šios medžiagos pasižymi didžiule spalvų palete, blizgančiu spindesiu ir tekstūra, leidžiančia tvirtai pritvirtinti įvairias dekoracijas, kurios nenukrenta po skalbimo.
Kostiumams papuošti naudojami šie aksesuarai:
- Plunksnos;
- Karoliukai;
- Įvairios paskirties;
- Kalnų krištolai;
- Kaspinai, lankeliai ir kitos dekoratyvinės medžiagos.
Kaip atliekami matavimai
Prieš atlikdami matavimus, turėtumėte susieti juostelę aplink merginos juosmenį, siauriausioje vietoje, ir pradėti įrašyti.
- Reikėtų pradėti nuo paties viršaus ir leistis žemyn. Pečių plotis – reikia matuoti tolimiausiuose pečių taškuose.
- Pečių ilgis – nuo peties krašto iki kaklo. Jei nėra iškirptės, iš gauto matavimo reikia atimti 1,5–2 cm, kad drabužis būtų laisvesnis.
- Kaklo apimtis – matavimas turėtų būti atliekamas taip, kad matavimo juosta nebūtų per stipriai prispausta prie kaklo, leidžiant laisvai kvėpuoti nesukeliant diskomforto.
- Nugaros plotis - matavimas atliekamas pažastų taškuose.
- Krūtinės plotis – matavimo juosta turėtų būti perbraukta per viršutinę krūtinės dalį nuo pažasties iki pažasties.
- Krūtinės apimtis – matavimas atliekamas įkvėpus išilgai pečių ir krūtinės.
- Dubens apimtis (ne klubai) – apimtis matuojama matavimo juosta toje vietoje, kur paprastai yra apatinis kelnaičių siūlės taškas.
- Liemens apimtis – matavimas atliekamas išilgai anksčiau surištos juostelės juosmens viduryje, siauriausioje vietoje.
- Kūno apimtis – tarp kojų reikia praleisti centimetrą, o galai sujungti perėjimo nuo peties iki kaklo vietoje.
- Rankos apimtis – matavimas atliekamas priešingoje pažastų srityje.
- Riešo apimtis yra matavimo taškas virš rankos.
- Rankovės ilgis – matuojamas nuo žemiausio peties taško iki riešo.
- Nugaros ilgis – nuo aukščiausio pečių taško iki juosmens linijos.
- Priekinis ilgis – šis matavimas dažnai sutampa su ankstesniu, bet jį galite patikrinti panašiai, tik iš priekio.
- Kelnaičių plotis matuojamas nuo apatinės kelnaičių dalies šoninio taško iki kitos to paties taško pusės. Tas pats matavimas atliekamas ir priekyje.
- Klubų apimtis – matuojama aplink sėdmenis, juosta neturėtų tvirtai priglusti prie kūno.
- Šoninė siūlė – nuo juosmens iki pažasties.
- Kelnaičių aukštis yra nuo kelnaičių šoninės siūlės apatinio taško iki juostelės ties juosmeniu.
- Sijono ilgis – nuo kelnaičių apačios iki juosmens.
- Sijono ilgis gale yra nuo juosmens iki apatinės sėdmenų klostės, kad sijonas dengtų užpakalį.
- Krūtinės aukštis – nuo išgaubto taško ant krūtinės iki viršutinio peties taško.
- Krūtinės centro plotis – šis matavimas atliekamas siekiant tolygiai paskirstyti raštą dekoruojant maudymosi kostiumėlį. Matavimas atliekamas viršutiniuose krūtinės taškuose.
- Antras juosmens apimties matavimas – reikia atsitraukti nuo juosmens matavimo juostos 5–6 cm žemyn ir atlikti matavimą. Šie indikatoriai reikalingi sijonui pritvirtinti šioje padėtyje.
- Rankovės kepurėlės aukštis yra nuo peties apačios iki pažasties, matavimas turėtų būti atliekamas liniuote.

Raštas
Turėtumėte pradėti nuo reikiamų pagalbinių elementų paruošimo:
- Du dideli lapai (galite naudoti laikraščių lapus), labai gerai tinka milimetrinis popierius;
- Pieštukai arba ryškus žymeklis, kad būtų aiškiai matyti, kur iškirpti šabloną;
- Žirklės.

Visus atliktus matavimus perkelkite ant popieriaus lapų, kuriuos pirmiausia reikia pritvirtinti sąvaržėle, kad jie nejudėtų vienas nuo kito. Ir iškirpkite gautas figūras. Reikės dviejų lapų, kad ant vieno būtų galima piešti raštus ir punktyrinę liniją, išilgai kurios bus pjaustomas audinys, o kitu būdu iš iškirptų elementų būtų galima sudėti mozaiką ir įsivaizduoti, kaip ji atrodys ir ar į visus taškus buvo atsižvelgta pjaustant lopinėlius. Pavyzdys parodytas paveikslėlyje apačioje.

Raštas pirmiausia iškerpamas iš nugaros, antras – iš priekio. Kirpdami iškirptę turite būti labai atsargūs, patyrę meistrai tai daro akimis, sklandžiai ją suapvalindami, o čia reikėtų pažymėti krūtinės centrą, pagal atliktą matavimą „krūtinės centro plotis“.

Pradedantiesiems geriausia pasidaryti raštą naudojant paruoštą šabloną, parodytą paveikslėlyje žemiau.

Rankovės konstrukcija ir jos raštas
Lapą reikia sulankstyti per pusę, išilgai lenkimo išmatuoti rankovės ilgį +1 cm. Tada lapo apačioje horizontaliai pažymimas riešo apimtis (riešo apimtis +1,5 cm), padalijama iš 2. Nuo viršutinio nubrėžtos rankovės taško reikia išmatuoti rankovės angos pjūvį. Šalia jo reikia nubrėžti liniją, lygią matavimams nuo pažasties iki riešo. Po to vizualiai padalinti rankovę į tris dalis ir palaipsniui pažymėti siūlių gilinimo vietas 1 cm, kad susiaurėtų.

Sijono rašto brėžinio braižymas
Gimnastui galite siūti sijoną bet kokio stiliaus, jo pagrindinė užduotis – netrukdyti ir leisti laisvai atlikti visus elementus. Paveikslėlyje parodytas raštas rodo klasikinę sijono versiją, susiaurintą viršuje ir besiskiriančią link galo.
Ant lapo nubrėžkite horizontalią liniją ir atidėkite matavimą, lygų pusei klubų apimties, ir pridėkite 0,5–1 cm. Tada nubrėžkite statmeną liniją, lygią pusei vertės nuo juosmens iki nugaros, ir nubrėžkite horizontalią liniją.

Norėdami pažymėti smiginį, turėtumėte atlikti skaičiavimą ir sužinoti skaičių K:
K = (klubų apimtis + 2 cm) / 2 - (liemens apimtis / 2)
Darto formulės:
- Sijono priekinės dalies siūlė: Kx0,25;
- Sijono nugarėlės siūlė: Kx0,3;
- Šoninė dalis: Kx 0,45.
Apvertus lakštą, šoninė smiginė turi būti nustatyta tiksliai išilgai lenkimo linijos. Pusė smiginės pločio atitraukiama nuo linijos centro abiem kryptimis. Pažymime šiuos taškus ir sujungiame juos su tašku, kuriame horizontalė kerta lenkimą.
Gimnastikos triko modelis yra paruoštas, dabar galite iškirpti gautus elementus iš audinio.
Siuvimui reikės:
- Siuvimo mašina;
- Tekstilė,
- Siuvimo reikmenys
- Smeigtukai, adatos ir žirklės.
Detalės uždedamos ant audinio blogosios pusės pluošto kryptimi. Paliekant siūlių plotį, visi elementai turi būti apibrėžti.

Pirmiausia reikia sulankstyti dalis įsiuvo srityje. Galinę ir priekinę dalis reikia sulankstyti dešine puse į vidų. Įsiuvas turi būti viršuje, blogąja puse į išorę. Po to visos dalys turi būti pritvirtintos.
Naudojant smeigtukus, ant maudymosi kostiumėlio pečių sukuriamos siūlės, jas reikia dėti nuo audinio krašto 0,7–1,1 cm atstumu. Šis triukas leis jums siūti gaminį neliesdami smeigtukų ir jų neišimdami. Po to siūlės apdorojamos 4 siūlų overloku.

Maudymosi kostiumėlio iškirptės turėtų būti apdorotos, galima naudoti bet kokį atlikėjui patogų metodą.
Kutais kaip gimnastikos triko puošmena
Kutais puošiamas ritminės gimnastikos triko sijonas. Gimnastės judesių metu jie gražiai žėri, žėri ir atrodo įspūdingai pasirodymo metu.

Kutais reikia derėti prie kostiumo spalvos, jų tekstūra dera su bet kokiais pasirinktais audiniais. Siuvimas atliekamas atskirais ryšulėliais arba juostelėmis.
Kiti apdailos ir dekoravimo tipai
Kostiumams dekoruoti dažnai naudojama aplikacija – tai ekonomiškesnis variantas, be to, ją siūti daug lengviau nei paryškinti maudymosi kostiumėlio raštą brangiais cirkoniais. Tačiau dekoravimui naudojami ir įvairiaspalviai akmenys. Blizgesiui dažnai naudojami specialūs kristalai, kurie judant žėri skirtingomis spalvomis, atspindėdami aplinkinę šviesą, jie dar vadinami cirkoniais su AB efektu. Kalnų krištolus reikia klijuoti prieš susiuvant dalis, t. y. kirpimo etape. Galite naudoti tiek baltus, tiek skaidrius klijus, juos reikia tepti ant audinio.

Yra cirkonio su jau lipniu paviršiumi, tačiau jie nėra pakankamai patvarūs ir ant audinio išliks tik trumpą laiką; skalbiant tikimybė, kad jie nukris, yra didelė.

Jei dizainą reikia visiškai užpildyti blizgančiais elementais, geriausia naudoti didelius prisiūtus cirkonio akmenis, o tuščias vietas padengti mažais cirkonio akmenimis.

Kaip savo rankomis pasisiūti mergaitei gimnastikos triko pasirodymams ir neišleisti tam daug pinigų, gali būti visai nesunku, jei nuosekliai vadovausitės instrukcijomis, pasinerdami į procesą naudodamiesi eskizais ir šablonais. Teisingai pašalintos žymės yra raktas į gerą galutinį rezultatą. Paruoštas triko modelis meniniams šokiams gali padėti pradedančiajam meistrui įsikibti į rankas ir savarankiškai konstruoti bet kokio ūgio piešinius.